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寒い朝は・・・
寒い朝が続きます。朝、起きてもふとんの中から出るのに、ちょっと勇気がいります。「えいっ!」と気合いをいれないと、「もうちょっと!」という気持ちが払拭できません。
ぐっすり眠れたあとは、寝覚めも気分最高ですが、なんとなく考え事か、夢かわからないような夜を過ごすと、気分もすっきりしません。
さてさて、私は、夜ぐっすり眠るために、いろいろ研究しているのですが、なんといっても悩みごとがあると、よく眠れません。
その解消法に、お勧めしているのが、「頼む」「尋ねる」「打ち明ける」であります。
春眠あかつきを覚えず、という季節がやってきますが、さわやかな朝を迎えたいです。
ぐっすり眠れたあとは、寝覚めも気分最高ですが、なんとなく考え事か、夢かわからないような夜を過ごすと、気分もすっきりしません。
さてさて、私は、夜ぐっすり眠るために、いろいろ研究しているのですが、なんといっても悩みごとがあると、よく眠れません。
その解消法に、お勧めしているのが、「頼む」「尋ねる」「打ち明ける」であります。
春眠あかつきを覚えず、という季節がやってきますが、さわやかな朝を迎えたいです。
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